Kekuatan nikotin apa yang harus saya vape?

Kekuatan Nikotin Mana yang Harus Saya Vape?

Perkenalkan:

Memilih kekuatan nikotin yang tepat adalah sesuatu yang harus Anda putuskan sebelum memulai vaping. Perlu diingat vaping mengandung nikotin. Anda perlu memilih tingkat nikotin yang cocok untuk Anda.

Banyak nikotin dan Anda tidak akan menghargai pengalaman vaping, dan memiliki terlalu sedikit dapat membuat Anda tidak puas. Sangat penting untuk memastikan Anda memiliki jumlah yang tepat nikotin dalam rokok Anda.

Apa itu Nikotin?

Nikotin adalah senyawa kimia yang diproduksi secara alami yang berasal dari tanaman tembakau. Nikotin adalah alkaloid kiral; mengandung nitrogen dan memiliki komposisi kimia yang mirip dengan kopi atau espresso. Seperti tanaman tembakau, nikotin dapat ditemukan dalam kentang, tomat, dan terong, tetapi dalam jumlah yang sangat sedikit.

Struktur Kimia Nikotin

Mulai dari, ada sekitar 20 mg nikotin dalam 1g tembakau, kontras dengan 0.0001mg per 1g terong. Kebanyakan e-liquid tersedia dalam jumlah nikotin berikut: 0 mg, 3 mg, 6 mg, dan 12 mg. Penambahan nikotin dalam e-liquid ada untuk membantu Anda beralih dari merokok ke vaping. Semakin rendah angkanya, semakin sedikit kandungan nikotin di dalam ejuice. Kadang-kadang disebutkan juga dalam format persentase - misalnya, 6mg/ml adalah 0.6% nikotin. Anda mungkin mendengar dari waktu ke waktu tentang garam nikotin atau garam nikotin. Ini berbeda dari nikotin freebase dan dapat memiliki efek nikotin yang lebih kuat.

Apakah E-Liquid Alternatif yang Lebih Baik Untuk Merokok?

Banyak yang menanyakan pertanyaan kuno: berapa banyak cairan yang setara dengan merokok rokok tradisional? Ini mungkin sulit untuk dijawab, karena bergantung pada kekuatan rokok yang Anda hisap, jumlah per hari, gaya merokok Anda, dan yang mengejutkan adalah berat badan dan batas paru-paru Anda.

Sangat penting untuk membandingkan jumlah nikotin yang Anda miliki dalam e-liquid dan gaya vaping Anda. Mari kita pisahkan angkanya sedikit lagi. Umumnya, sebatang rokok biasa mengandung 12mg nikotin (namun bisa meningkat dari 8 mg hingga 20 mg), namun tubuh Anda hanya akan menyerap sedikit saja; sisanya terlepas saat Anda mengembuskan asap.

Vaping tidak menyerap nikotin ke dalam tubuh Anda secepat merokok. Ini agak mirip dengan espresso dan minuman keras - apa yang mungkin khas untuk satu orang mungkin berlebihan atau terlalu sedikit untuk orang lain.

Kekuatan Nikotin Mana yang Harus Anda Vape?

Sementara menemukan tingkat nikotin yang ideal biasanya datang melalui periode eksperimen awal, tingkat nikotin vape yang disebutkan di bawah dalam e-liquid umumnya sebanding dengan berbagai pertemuan merokok:

0mg/mL paling baik untuk orang-orang yang telah berhasil menurunkan kadar nikotin jus vape yang lebih tinggi atau perlu melakukan vape tanpa kehadiran nikotin.

3mg/mL adalah yang terbaik untuk vapers turun dari tingkat nikotin vape yang lebih tinggi atau individu yang sebelumnya hanya perokok ringan.

6mg/mL biasanya paling baik untuk vapers baru yang resmi menjadi perokok langsung atau individu yang sebelumnya perokok rokok "ringan".

12mg/mL biasanya paling baik untuk vapers baru yang sebelumnya merupakan perokok berat (sekitar 20-30 batang setiap hari) atau perokok tanpa filter.

Menemukan Tingkat Nikotin Vaping Ideal Anda

Tingkat nikotin e-jus dapat memengaruhi seberapa cocok vaping untuk Anda. Ada beberapa pertimbangan yang harus dibuat saat memikirkan alternatif yang ideal. Beberapa di antaranya disebutkan di bawah ini:

●    Kepuasan rasa: Kadar nikotin jus vape yang lebih tinggi dapat memberikan e-liquid rasa yang lebih keras dan tenggorokan yang sakit. Beberapa vapers condong ke tingkat nikotin vaping yang lebih rendah yang memberikan pukulan yang lebih halus, dan mereka lebih menghargai rasanya dan memuaskan hasrat mereka.

●    Pemanfaatan: Seseorang yang hanya melakukan vape sepanjang hari dapat melakukannya dengan baik dengan tingkat nikotin yang lebih tinggi. Orang yang melakukan vape dalam pertemuan yang lebih lama mungkin merasa bahwa kadar nikotin yang lebih tinggi tidak cocok untuk mereka - mungkin menyebabkan ketidakstabilan atau mual.

●    Untuk Vaper Baru: Untuk vapers baru yang dulunya merokok, sangat penting untuk menemukan tingkat nikotin yang memberikan tingkat kepuasan yang sama seperti ketika mereka dulu merokok. Seseorang yang merupakan perokok berat mungkin menghargai tingkat nikotin yang lebih berat. Bagaimanapun, vaping sangat berbeda dari merokok, dan mengejutkan beberapa perokok berat condong ke tingkat nikotin yang lebih ringan.

Menurunkan Tingkat Nikotin Vaping Anda

Banyak vapers hanya perlu menemukan tingkat nikotin vaping yang ideal; namun, yang lain bertujuan untuk menurunkan tingkat nikotin mereka menjadi nol. Dalam jangka panjang, banyak vapers menemukan bahwa umumnya mudah untuk menurunkan kadar nikotin vaping mereka. Salah satu manfaat melakukannya adalah rasa yang lebih enak dan tenggorokan yang lebih halus. Meskipun tidak disetujui oleh Health Canada atau FDA untuk berhenti merokok, banyak pengguna merasakan efek kesehatan yang terkait dengan merokok hilang ketika beralih ke produk vaping.

Pendekatan ideal untuk menurunkan kadar nikotin Anda adalah melakukannya sedikit demi sedikit. Jika Anda menurunkan kadar nikotin e-jus Anda terlalu banyak atau terlalu dini, Anda mungkin menemukan bahwa Anda perlu melakukan vape secara konsisten untuk memenuhi keinginan Anda.

Jika saat ini Anda sedang vaping, katakanlah, 12mg/mL, tunggu sebentar, misalnya, sekitar satu bulan, maka Anda kemudian dapat mencoba untuk mengurangi tingkat nikotin hingga 6mg. Jika Anda mengurangi dari tingkat vaping nikotin tinggi menjadi tidak ada sama sekali, mungkin perlu waktu. Cobalah untuk tidak meningkatkan interaksi, tetapi pertimbangkan semua hal, ingatlah untuk mengurangi pada tingkat di mana Anda merasa nyaman. Anda dapat mengurangi kadar nikotin Anda dalam jangka panjang sampai Anda mencapai target Anda.

Kesimpulan:

Karena Anda mulai pada tingkat kekuatan tertentu, itu tidak berarti Anda akan tetap di sana sampai akhir waktu. Bahkan jika Anda memulai dengan kekuatan nikotin yang tinggi dari eliquid.

Singkatnya, Anda harus mencoba beragam e-jus dan berbagai tingkat nikotin. Temukan apa yang paling cocok untuk Anda. Semakin Anda memaksimalkan level yang bervariasi, semakin banyak kepuasan yang akan Anda rasakan dan semakin besar kemungkinan Anda akan tetap menggunakan vaping dalam jangka panjang. Jika Anda ingin mengubah kadar nikotin Anda, pastikan Anda mengubahnya pada tingkat yang membuat Anda merasa nyaman. Jika Anda mengubah kadar nikotin e-jus Anda terlalu banyak atau terlalu dini, Anda mungkin menemukan bahwa keinginan Anda mungkin tidak terpuaskan. Disarankan untuk mengubah kadar nikotin Anda secara bertahap dan melihat mana yang paling cocok untuk Anda.

Juga di Blog Vape By Ultra Eliquid